SKUPINOVÁ CVIČENÍ

Pravidelný pohyb a protahování je část cesty ke zdravému, dlouhému a spokojenému životu. Někdy stačí málo… A proto jsem začala pořádat i skupinová cvičení, která vám pomohou udržovat se v dobré kondici a pozitivní náladě.

Cvičíme vždy v pondělí od 17:45 ve Frenštátě p. R., pro více informací mě prosím informujte předem.