FYZIOTERAPIE PRO TĚHOTNÉ
Těhotenství je dynamický proces. Během devíti měsíců dochází k rychlým proměnám, které působí nejen na držení těla, ale také na funkci pánevního dna a břišní stěny. Skrze fyzioterapeutické vyšetření nastavuji komplexní terapii.
Učím ženy, jak vnímat své tělo, jak zkvalitnit jeho funkce v různých fázích těhotenství a jak se díky vědomé práci na sobě samé připravit na porod.
Těhotenská fyzioterapie je určená pro ženy, které:
- si přejí přirozený porod
- bolí záda a klouby nebo by chtěly bolestem předejít
- se cítí unavené a tvrdne jim břicho
- chtějí ovlivnit pozici miminka v děloze
- potřebují pracovat s jizvami po předchozím porodu
- chtějí pracovat se svým pánevním dnem a se rády by se vyhnuly nástřihu hráze
- řeší problematiku diastázy
Z technik využívám:
- měkké a mobilizační techniky
- metodu Ludmily Mojžíšové, mobilizace kostrče
- práci s Rebozo šátkem
- a spoustu dalších na základě zkušeností fyzioterapeutky a trojnásobné mámy
Průvodkyně těhotenstvím
Nabízím jednorázové ošetření při potížích nebo celý komplex služeb- podpora v těhotenství. Ten zahrnuje vstupní vyšetření, tři návštěvy v průběhu těhotenství, protože jiné důrazy klademe v první půli těhotenství a jiné ke konci. Dále individuální nácvik handlingu a polohovnání s miminkem a jednu návštěvu po šestinedělí.
Na terapii v těhotenství můžete využít i příspěvek vaší zdravotní pojišťovny.